Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 46,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 89,48g | Karb: 148,54g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Помидоры, Минтай Запечённый, Запеченный Картофель. Makan Malam: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Минтай, Овсяноблин. Camilan/Lainnya: Нектарин, Виноград, Творожено-Молочный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .КолючКа
|