Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 82,82g | Karb: 212,81g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Простоквашино Кефир 2,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Бургер Кинг Айс Твист Клубника с Печеньем. Makan Malam: Сметана 15%, Край Каравай Батон с Отрубями, Щи с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Простоквашино Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|