Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 31,93g | Karb: 115,90g.
Makan Pagi: Now Foods Омега 3 , Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Звени Гора Сир Плавлений Оригінальний, Сардины в Масле (Консервы), Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Київхліб Лаваш Вірменський , Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Dominic Чёрный Шоколад, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Подлива, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sova_23
|