Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 93,45g | Karb: 146,51g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Пастилушка Пастила без Сахара . Makan Siang: Смак Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Шефмаркет Рыбный Бульон, Лента Язь. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Персик. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Koska Пишмание. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|