Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 28,07g | Prot: 81,96g | Karb: 114,28g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus. Makan Malam: Bayam, Tahu Kukus, Nasi Putih, Pepaya, Saori Saos Tiram. Camilan/Lainnya: Kecap Manis, Dada Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bipolar care indonesia
|