Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
386 kkal
|
Lemak: 15,38g | Prot: 15,48g | Karb: 45,49g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Apel, Emina Mozza Cheese, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wsyirwn-
|