Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 25,57g | Karb: 43,35g.
Makan Pagi: Stroberi, Arem-arem. Makan Siang: Ayam Kecap, Tempe Bacem. Camilan/Lainnya: Mayora Better Sandwich Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|