Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 82,50g | Prot: 82,99g | Karb: 183,99g.
Makan Pagi: Brown Sugar, Nestle Coffee Mate, Coffee, Sainsbury's Strawberries, Blueberries , Coffee, Aldi Clear Honey, Asda Chopped Mixed Nuts, Brooklea Greek Yogurt 0%. Makan Siang: Cherry Tomatoes, Spinach , Tesco Bell Pepper, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Aldi Pork Sausages, Aldi Salmon , Potato, Olive Oil , Tesco Mini Corn on the Cob. Camilan/Lainnya: Cadbury Drinking Chocolate, Honey , Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Strawberries, Frozen Blueberries. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danni H
|