Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 90,60g | Karb: 177,64g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Блинчики с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Menza Фермерский Бургер с Говядиной. Makan Malam: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Твердый Сыр Пармезан. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|