Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 89,89g | Prot: 63,53g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Makan Siang: Schwarzbrot, Bier, Vinzenzmurr Obazda. Makan Malam: Schwarzbrot, Champignons, Karotten, Spitzpaprika, Grüner Blattsalat, Italiamo Tomino Classico. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gluenaplaina
|