Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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1987 kkal
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Lemak: 106,61g | Prot: 120,66g | Karb: 156,18g.
Makan Pagi: Copra Açúcar de Coco, Hortifruti Abacate, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Canto de Minas Queijo Cottage, Tapioca, Canela, Ovo Frito. Makan Siang: Qualy Margarina (com Sal), Vinagre, Vinagre, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Berinjela Cozida, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Canto de Minas Queijo Cottage, Subway Tomate, Rúcula, Subway Cebola, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Perdigão Linguiça Calabresa. Makan Malam: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Sadia Presunto Cozido Magro, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas. Camilan/Lainnya: Linea Adoçante Líquido, Canela, Peras, Chá (Infusão), Queijo Parmesão (Ralado), Super Saúde Paleo Nuts Castanha de Caju + Castanha do Brasil. lagi...
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Sejarah Berat Badan habitossaldaveisja
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