Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 60,89g | Karb: 96,56g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Груша, Нектарины, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Морковь, Куриная Грудка, Булгур. Camilan/Lainnya: Овсяные Отруби, Polza Греческий Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0402nadya
|