Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 122,92g | Karb: 190,98g.
Makan Pagi: Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Подсолнечное Масло, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Heinz Горчица Французская, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Сметана 15%, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Моя Цена Вареники с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Наггетсы индейка, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых. Camilan/Lainnya: Mixbar Попкорн с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|