Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 97,72g | Karb: 188,57g.
Makan Pagi: Овсянка. Makan Siang: Konti Супер Контик Шоколадный, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Салат для шаурмы, Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mixbar Попкорн с Карамелью, Хлебнаш Фитнес, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Makan Malam: Острая запеканка сливы сыр. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Пирог насыпной Яблоко творог. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|