Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 61,57g | Karb: 168,99g.
Makan Siang: Carrefour Sauce Bolognaise, Помидоры, Биточки. Makan Malam: Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Банан, Crownfield Choco Shells, Ancel Flan Pâtissier aux Œufs. lagi...
|
|
2103 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 56 menit, Berdiri - 4 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Bermain Musik - 2 jam, Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 2 jam, Squats - 3 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|