Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 84,15g | Prot: 80,86g | Karb: 237,74g.
Makan Pagi: Frijoles Refritos, San Rafael Jamón Real Pavo, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Plátano, Melón, Piña, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Makan Siang: La Costeña Cuitlacoche, Quesadilla. Makan Malam: Danone Vitalinea Triple Cero Manzana Verde, Plátano. Camilan/Lainnya: Turin Baileys Chocolates. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|