Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 46,70g | Karb: 128,45g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Makan Siang: Дыня, Радоград Семена Чиа Белые, Alpro Кокосовое Молоко , Арбуз. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Monini Бальзамический Соус, Kikkoman Соус Понзу, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Barilla Соус Napoletana, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Маркет Перекресток Маслины без Косточки . Camilan/Lainnya: Zentis Марципановый Батончик Belmarzipan Nougat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deedetka
|