Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 67,83g | Karb: 130,28g.
Makan Pagi: Сырники ПП, Bounty Батончик. Makan Siang: Toblerone Fruit & Nut, VICI Чука Вакаме, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Olmish Маракуйя Сушеная, Toblerone Fruit & Nut, Персик Персик, Philadelphia Сыр Филадельфия, Гренки Домашние, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|