Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
134,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 84,40g | Karb: 228,66g.
Makan Pagi: SPAR Каша Геркулесовая, Магнит Яйцо Варёное , Белый Хлеб, Летний Луг Сливочное Масло. Makan Siang: Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , ВкусВилл Перец Фаршированный, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. Makan Malam: Фарш Индейки (Приготовленный), Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Старые Традиции Лимонад, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Camilan/Lainnya: Зефир, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerusha18
|