Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 62,88g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: Roshen Ромашка, Имбирное Печенье, Персик Персик, Вареное Яйцо, Господарочка Икра Баклажанная , Помидоры. Makan Siang: АТБ Груша, Roshen Конфета Коровка, Персик Персик, Творог, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Спаржа (Свежая), АТБ Стейк Зубатки. Makan Malam: Своя Лінія Изюм Золотистый , Огурец (без Кожуры), Господарочка Икра Баклажанная , Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Цветная Капуста на Пару. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|