Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
67,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 50,31g | Karb: 270,58g.
Makan Pagi: Bounty Батончик, Toblerone Fruit & Nut, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Makan Siang: Ronik Финики Мазафати, Olmish Маракуйя Сушеная, Toblerone Fruit & Nut, Ферма Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Персик Персик, Абрикос, SmaCom Хинкали по-Кавказски. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|