Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 69,69g | Prot: 78,79g | Karb: 228,58g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Молком Сырок Творожный с Ванилином, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Из Села Удоево Пломбир Шоколадный, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Бефстроганов. Makan Malam: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Морковь по-Корейски, Слобода Майонез, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Camilan/Lainnya: Арбуз, Магнит Слива, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|