Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 65,17g | Prot: 98,91g | Karb: 150,82g.
Makan Pagi: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Alpro Десерт Соевый, Яичный Желток, Сто Пудов Рис Басмати , Простоквашино Вершки 10%, Галичина Творог Нежирный, Клубника. Makan Siang: Кулиничи Батон Докторский, Оливковое Масло, Куриное Филе, Премия Гречневая Крупа. Makan Malam: На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Куриное Филе, Голубика, Банан, Грецкие Орехи, Агросельпром Семена Льна, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный. Camilan/Lainnya: Ласунка Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|