Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 47,13g | Karb: 86,52g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Клубника , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бахетле Суп Гречневый Постный. Makan Malam: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Колбаса, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Помидоры, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|