Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 75,46g | Prot: 86,78g | Karb: 161,68g.
Makan Pagi: Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Now Foods Ultra Omega-3, Запечена вівсянка. Makan Siang: Помидоры, Novus Печінка Смажена З Цибулею, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Сливы, Яблоко, Печенье Мария. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sova_23
|