Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 92,62g | Karb: 136,54g.
Makan Pagi: Формула Госта Паштет из Мяса Курицы, Зеленый Перец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Яблоко, Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Цукини, Индюшкин Фарш Натуральный. Makan Malam: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное . Camilan/Lainnya: Boombar Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|