Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 90,18g | Prot: 65,53g | Karb: 126,14g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Гхи, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Пятерочка Чиабатта , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо (Целое), Авокадо. Makan Siang: Куриное бедро запечённое, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рестория Шеф Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Водка, Сыр Российский, Яшкино Бисквитное Печенье, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|