Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 72,44g | Karb: 137,16g.
Makan Pagi: Egg, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Honeycrisp Apples, Shredded Hash Browns, Egg White, Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Cousins Subs 7 1/2" Turkey Breast Sub. Camilan/Lainnya: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|