Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 86,22g | Karb: 133,73g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Яйцо, Салат Айсберг, Геркулес Геркулес Традиционный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Черная Смородина, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ••Татьяна••
|