Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 76,10g | Prot: 90,69g | Karb: 215,30g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Gorilla Горилла Манго-Кокос, Snickers Сникерс. Makan Malam: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Чизбургер. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doylehector
|