Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 86,73g | Prot: 146,85g | Karb: 260,10g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Царь Мука Пшеничная, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Makan Siang: #Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Trioni Киндзмараули, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Куриная в Духовке (Ткач), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инжирный Персик. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|