Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 97,78g | Prot: 148,34g | Karb: 235,98g.
Makan Pagi: Сливочный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Яйцо, Царь Мука Пшеничная, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Makan Siang: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Борщ с Говядиной Ткач, Грудка Куриная в Духовке (Ткач), Бердюжье Сметана 15%. Makan Malam: Инжирный Персик, Красная Смородина, Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный. Camilan/Lainnya: Бердюжье Сыр Сулугуни, Бердюжье Сметана 15%, Магуро Тунец Натуральный, Лук, Белый Хлеб, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|