Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 80,61g | Prot: 88,15g | Karb: 95,76g.
Makan Pagi: Цех 85 Зеленый Салат, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Капучино, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жизнь Март Омлет с Зеленью. Makan Siang: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сливки 20%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaBee
|