Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 112,58g | Karb: 203,58g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Макфа Пшеничная Мука, Першинский Творог 1,8%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники без Сахара, Формула Хлеба Зерновой Хлеб. Makan Malam: Моремания Поке с Тунцом, My Box Роллы Филадельфия Классик , Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Красные Вишни. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|