Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 154,18g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 15%, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Йогурт с персиком и чиа, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Помидоры, Баклажан, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кабачки. Makan Malam: Морковь, Тыква, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|