Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 105,52g | Prot: 66,25g | Karb: 221,67g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Makan Siang: Greenfield Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Ладога Грудинка Соленая, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпроты. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Camilan/Lainnya: Лента Булочка Пшеничная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|