Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 66,79g | Karb: 112,82g.
Makan Pagi: Кофе, ВкусВилл Варенье Малиновое. Makan Siang: Яйцо Куриное, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Makan Malam: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Натахтари Лимонад Саперави . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlanal1310
|