Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 75,32g | Karb: 285,69g.
Makan Pagi: Молком Сырок Творожный с Изюмом, Пятерочка Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный, Батон Нарезной. Makan Siang: Lucky Days Печенье Вафельное, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Just Food Говядина с Овощами и Картофелем. Makan Malam: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Пятерочка Сахар, Морковь по-Корейски, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский, Картофель Отварной, SPAR Говядина Отварная . Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|