Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 43,00g | Karb: 200,28g.
Makan Pagi: Café, Queso de Mano, Arepa. Makan Siang: PF Salchichón Cervecero, Lider Aliño Completo, Cuisine & Co Porotos Negros sin Sal Añadida, Miraflores Arroz Basmati. Makan Malam: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Casabe. Camilan/Lainnya: Piwen Mix Piwen, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|