Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2977 kkal
|
Lemak: 77,16g | Prot: 140,48g | Karb: 410,85g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Neo Bits. Makan Siang: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Gouda Jung, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Freshona Weiße Riesenbohnen, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Layenberger High Protein Waffel Zitrone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|