Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 31,32g | Karb: 174,31g.
Makan Pagi: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Русский Дар Квас Традиционный, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Оладьи на Кефире, Макфа Макароны Отварные, Яичница. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Горький, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе, ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареный Картофель, Лук, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Русский Дар Квас Традиционный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|