Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 75,28g | Karb: 140,36g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Aldi Hirtenkäse, Strauchtomaten, Tomatensaft. Makan Malam: Alnatura Grünkern Gekocht, Milbona Hirtenkäse, Milbona Körniger Frischkäse Light, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Spitzpaprika, Zucchini, Walnüsse. Camilan/Lainnya: Riva Smoothie Eis Kiwi & Limette, Eiskugel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feuerwerk1979
|