Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2361 kkal
|
Lemak: 71,67g | Prot: 159,07g | Karb: 260,89g.
Makan Pagi: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao. Makan Siang: Esselunga Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Delizie del Sole Farro. Makan Malam: Buitoni Cappelletti Ricetta Emiliana, Fiorentini Bio Gallette Mais, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Kellogg's Coco Pops Risociok, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Burro di Arachidi, CREA Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|