|
32+O
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 39,71g | Karb: 112,57g.
Makan Pagi: Spiegelei, Gutfried Geflügel Wiener , Gut & Günstig Putenbrust, Deli Reform Die Leichte, Harry Vital + Fit Brot (56g), Jacobs Choco Cappuccino. Makan Siang: Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Äpfel, Gurke (mit Schale), Wassermelone, Müller Doppeldecker. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aylin0111
|