Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 71,61g | Prot: 97,38g | Karb: 107,22g.
Makan Pagi: Lait d'Amande. Makan Siang: Toblerone Toblerone, Graines de Chia Séchées, Coop Qualité & Prix Cranberries, Wasa Gluten- und Laktosefreies Knäckebrot , Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%. Makan Malam: Malbuner Party Sticks, Vinaigrette Française, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Hirz Cottage Cheese, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, Huile d'Olive, Valflora Halbrahm, Aubergines Cuites, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimmic
|