Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2167 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 151,97g | Karb: 271,09g.
Makan Pagi: Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Грудка Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе, O Green Рожки. Makan Malam: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Яйцо Куриное, Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Творог 0,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|