Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 111,31g | Karb: 139,36g.
Makan Pagi: Капучино, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Приготовленный Яичный Белок, Абрикос, Апельсин. Makan Siang: Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Котлета Куриная. Makan Malam: Глобус Картофель Бейби Запечённый, Тунец в Воде (Консервы), Яичный Белок, ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Alti Brie. Camilan/Lainnya: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|