Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 102,90g | Karb: 132,41g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Наша Ряба Куриные Бедра, Куриный Бульон. Makan Siang: Vilnis Скумбрія, Рис Отварной, Свеклы. Makan Malam: Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Кабачки, Помидоры. Camilan/Lainnya: АТБ Лимон, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Абрикос, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|