Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3150 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 174,96g | Karb: 465,93g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Haribo Goldbären, Alpro Plant Protein, Wagner Piccolinis Drei Käse, Dr. Oetker La Mia Grande Margherita. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola, Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|