Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 108,41g | Karb: 62,13g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Кофе, Творожная Запеканка. Makan Siang: Брокколи Тушеные, Аэрофлот Жюльен с Курицей, Грибами и Сыром, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Жареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Мираторг Смесь Мексиканская. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|